Grup danışmanlığı bireylerin, kendini daha iyi tanıması ve kendisiyle ilgili farkındalık kazanması amacıyla bir grup lideri ile bir araya gelerek aldığı danışmanlık hizmetidir. Sorunlarıyla daha etkili başa çıkmak, kendinin farkında olmadığı yönlerini keşfetmek ve ilişkisel olarak kendini geliştirmek isteyen herkes bu hizmetten yararlanabilir.
Grup çalışması en az 8 en fazla 15 kişi ile yapılır. Çok çeşitli grup çalışmaları vardır. Bazı gruplarda belirli bir konu hedef alınıp çalışılırken, bazılarında ise belirli bir konu olmaksızın grup üyelerinin spontan getirdiği sorun üzerinden çalışma yapılır. Grup danışmanlığında benzer sorunlar yaşayanlarla homojen gruplar oluşturulabileceği gibi yaş, sosyal sınıf ve cinsiyet yönünden farklı bireylerle oluşturulan gruplarda da zengin bir etkileşim ortamının oluşması söz konusudur. Ayrıca gestalt, psikoeğitim, psikodrama gibi birçok farklı yöntem ve teknikten de yararlanılır.
Güvenli bir ortamda duyguların ifade edilmesi, benzer problemler yaşayan başka bireylere yardımcı olmak ya da onların sorunlarını çözebildiklerini görmek, kişinin yaşadığı sıkıntıya farklı bir gözle bakabilme imkânı sunar. Ayrıca bir gruba ait olmak, desteklenmek, kabul görmek, kişinin ruhsal durumunda iyileştirici etki gösterir.
